Вотъ, товарищ пишет про свои эксперименты:
http://dragon-ru.liv....com/10805.html Это не все, а только одна часть, так что порыщите=)
Сам сплю по разному, стараюсь не меньше 6 часов (встаю в 7:30, ложиться стараюсь не позже 1:30), но нифига не удается. При этом не отсыпаюсь на выходных, непонятно с чего. Зато могу спокойно заснуть посреди дня на любой поверхности, если надо будет... А норма моя, видимо, в районе 9-10 часов.